တရားကုိၾကိဳးစားအားထုတ္ဖုိ ့ လုံ ့လ၀ီရိယေတြကုိ သန္သန္ထြားထြားေမြးျပီး ကုိယ္အဓိ႒ာန္ထားတဲ့ တစ္နာရီအတြင္းမွသက္ေတာင့္သက္သာေလးနဲ ့ အရႈခံေလးေတြရဲ့ ပရမတ္သားေပၚမွာ ဥာဏ္အျမင္ေလးေတြနဲ ့ေကာင္းစြာသိျပီး ဆန္းစစ္ရင္းရႈတတ္ေအာင္သင္ေပးမွာပါ၊
ကုိယ့္ရဲ့ေပၚရာအာရုံမွာပဲရႈရႈ၊ ႏွာသီး၀အာရုံေလးမွာပဲ ၾကည့္ၾကည့္ အရႈခံတရားေတြဟာ အရႈဥာဏ္ေအာက္မွာသိစရာအာရုံရယ္၊ သိတာရယ္ အရႈခံမွန္သမ်ွက သိစရာအာရုံခ်ည္းပဲ၊ အရႈဥာဏ္က သိသြားတာ ဒီႏွစ္ပဲရွိတယ္၊ သိစရာအာရုံကုိ သိတဲ့အလုပ္နဲ ့ၾကီဳးစားေနၾကတာ၊ ကုိယ္ရႈေနက် အရႈခံအာရုံေလးကုိ ႏွာသီးေလး၀ေလးမွာ ထားေတာ့ ရွဴသြင္းခုိက္ မွာ တုိးတာ ေအးတာ၊ ရွဴထုတ္ခုိက္မွာ တုိးတာ ေႏြးတာ၊ကုိယ္ေပၚမွာ အာရုံစုိက္ေတာ့နာတာ၊ က်င္တာ၊ ကုိက္တာ၊ ခဲတယ္လုိ ့ ကုိယ့္နဲ ့စပ္ျပီးသိတာ ထင္ရွားတဲ ့အရႈခံရုပ္ကုိ အေလးေပးရႈေတာ့ ကာယႏုပသါသတိပ႒ာန္ ျဖစ္တာပဲ၊
ဒီအေပၚမွာ အာရုံအျဖစ္နဲ ့ထားျပီးေတာ့ ၀မ္းသာတဲ့သေဘာ၊၀မ္းနည္းတဲ့သေဘာေကာင္းတယ္၊ မေကာင္းဘူးလုိ ့မသုံးသပ္ေတာ့ဘဲနဲ ့အလယ္အလတ္ ခံစားတဲ့သေဘာရယ္လုိ ့ေ၀ဒနာကလည္း သံုးမ်ဳိးပဲရွိတာ၊ အဲဒီေ၀ဒနာကုိၾကီဳးစားျပီးရႈနုိင္တဲ့ပုဂၢိဳလ္ကလည္း ေ၀ဒနာႏုပသါသတိပ႒ာန္ျဖစ္သြားတာပဲ၊
ဒါေတြေပၚမွာလုိက္လုိက္ျပီးသိသိသြားတဲ့ သိတတ္တဲ့သေဘာစိတ္ကုိအာရုံျပဳရႈေတာ့လည္း ေရွ ့အသိစိတ္ေလးကုိ ေနာက္အသိစိတ္က အစားထုိးျပီး အကဲခတ္တုုိင္း အကဲခတ္တုိင္း မွာ ေရွ ့အသိစိတ္အာရုံေလးကုိ ေနာက္အသိစိတ္ အာရုံေလးက ျပန္ျပီးၾကည့္တာပဲ၊ေရွ ့စိတ္ကုိ ေနာ္ စိတ္နဲ ့အကဲခတ္ေနတာပဲ၊ အဲဒီလုိစိတ္ေလးေတြေပၚတုိင္း ေပၚတုိင္းရႈသြားရင္ စိတၲာႏွပသါသတိပ႒ာန္ ျဖစ္တာပဲ၊
ရုပ္ေ၀ဒနာ စိတ္ရယ္လုိ ့ေကာင္းစြာသိလုိ ့ ့အရႈခံေလးေတြမွာ ရုပ္ေပၚလည္း ရုပ္ကကုိေကာင္းစြာရႈနုိင္တယ္၊ ေ၀ဒနာေပၚလည္ ေ၀ဒနာကုိေကာင္းစြာရႈနိုင္တယ္ေပၚရာအရႈခံေလးေတြကုိ လုိက္လုိက္ျပီး ရုပ္ေပၚ နာမ္ေပၚ ေပၚရာအရႈခံမွာ အာရုံျပဳ ရႈနိုင္ရင္ ဓမၼႏုပသါသတိပ႒ာန္ျဖစ္တာပဲ၊
ဘယ္သတိပ႒ာန္ကုိပဲ ရႈရႈ ကုိယ့္စရုိက္၊ကုိယ္ ့ကမၼ႒ာန္းညီဖုိ ့အေရးၾကီးတယ္၊ သတိပ႒ာန္းေလးပါးမွာတစ္ပါးပါးကုိရႈနုိင္ရင္ နိဗၺာန္ေရာက္တာပဲ၊နိဗၺာန္ေရာက္အေရးမွာကုိယ့္မွာဘာစရုိက္ရွိလဲ၊ အဲဒီရွိတဲ့စရုိက္နဲ ့အခု အရႈခံအာရုံအျဖစ္ျပမယ့္ကမၼ႒ာန္းေလးမ်ဳိးထဲက တမ်ဳိးမ်ဳိးကုိေရြးရမွာ၊ အဲဒီလုိေရြးဖုိ ့ကကုိယ္ ့ရဲ့စိတ္မွာကုိယ္ဘာစရုိက္ရွိတယ္ဆုိတာအသိဆုံး၊ ကုိယ့္မွာက လုိခ်င္ရမက္ၾကီးမယ္၊ ဥာဏ္ကလည္းႏုတယ္ ဆုိရင္ ကုိယ့္နဲ ့စပ္ျပီးထင္ရွားတဲ့ ရုပ္အရႈခံ ကာယႏုပသါသတိပ႒ာန္ကုိ ရႈပါ၊ လုိခ်င္ရမူအားၾကီးတယ္၊ ငါစြဲလည္းၾကီးတဲ့ ဒိ႒ိစရုိက္ရွိတဲ့ပုုဂၢိဳလ္၊ ငါစဲြလည္းအားၾကီးတယ္ဥာဏ္ကလည္းႏုံတယ္ အဲဒီပုုဂၢိဳလ္အတြက္က
စိတၲာႏွပသါသတိပ႒ာန္ရႈပါ၊ စိတ္ကုိအေလးေပးရႈပါ၊
January 17, 2012 တြင္2:30am တြင္ myonainghtoon ေရးသားခဲ႔ေသာဘေလာ႔ အားျပန္လည္
ကုိယ့္ရဲ့ေပၚရာအာရုံမွာပဲရႈရႈ၊ ႏွာသီး၀အာရုံေလးမွာပဲ ၾကည့္ၾကည့္ အရႈခံတရားေတြဟာ အရႈဥာဏ္ေအာက္မွာသိစရာအာရုံရယ္၊ သိတာရယ္ အရႈခံမွန္သမ်ွက သိစရာအာရုံခ်ည္းပဲ၊ အရႈဥာဏ္က သိသြားတာ ဒီႏွစ္ပဲရွိတယ္၊ သိစရာအာရုံကုိ သိတဲ့အလုပ္နဲ ့ၾကီဳးစားေနၾကတာ၊ ကုိယ္ရႈေနက် အရႈခံအာရုံေလးကုိ ႏွာသီးေလး၀ေလးမွာ ထားေတာ့ ရွဴသြင္းခုိက္ မွာ တုိးတာ ေအးတာ၊ ရွဴထုတ္ခုိက္မွာ တုိးတာ ေႏြးတာ၊ကုိယ္ေပၚမွာ အာရုံစုိက္ေတာ့နာတာ၊ က်င္တာ၊ ကုိက္တာ၊ ခဲတယ္လုိ ့ ကုိယ့္နဲ ့စပ္ျပီးသိတာ ထင္ရွားတဲ ့အရႈခံရုပ္ကုိ အေလးေပးရႈေတာ့ ကာယႏုပသါသတိပ႒ာန္ ျဖစ္တာပဲ၊
ဒီအေပၚမွာ အာရုံအျဖစ္နဲ ့ထားျပီးေတာ့ ၀မ္းသာတဲ့သေဘာ၊၀မ္းနည္းတဲ့သေဘာေကာင္းတယ္၊ မေကာင္းဘူးလုိ ့မသုံးသပ္ေတာ့ဘဲနဲ ့အလယ္အလတ္ ခံစားတဲ့သေဘာရယ္လုိ ့ေ၀ဒနာကလည္း သံုးမ်ဳိးပဲရွိတာ၊ အဲဒီေ၀ဒနာကုိၾကီဳးစားျပီးရႈနုိင္တဲ့ပုဂၢိဳလ္ကလည္း ေ၀ဒနာႏုပသါသတိပ႒ာန္ျဖစ္သြားတာပဲ၊
ဒါေတြေပၚမွာလုိက္လုိက္ျပီးသိသိသြားတဲ့ သိတတ္တဲ့သေဘာစိတ္ကုိအာရုံျပဳရႈေတာ့လည္း ေရွ ့အသိစိတ္ေလးကုိ ေနာက္အသိစိတ္က အစားထုိးျပီး အကဲခတ္တုုိင္း အကဲခတ္တုိင္း မွာ ေရွ ့အသိစိတ္အာရုံေလးကုိ ေနာက္အသိစိတ္ အာရုံေလးက ျပန္ျပီးၾကည့္တာပဲ၊ေရွ ့စိတ္ကုိ ေနာ္ စိတ္နဲ ့အကဲခတ္ေနတာပဲ၊ အဲဒီလုိစိတ္ေလးေတြေပၚတုိင္း ေပၚတုိင္းရႈသြားရင္ စိတၲာႏွပသါသတိပ႒ာန္ ျဖစ္တာပဲ၊
ရုပ္ေ၀ဒနာ စိတ္ရယ္လုိ ့ေကာင္းစြာသိလုိ ့ ့အရႈခံေလးေတြမွာ ရုပ္ေပၚလည္း ရုပ္ကကုိေကာင္းစြာရႈနုိင္တယ္၊ ေ၀ဒနာေပၚလည္ ေ၀ဒနာကုိေကာင္းစြာရႈနိုင္တယ္ေပၚရာအရႈခံေလးေတြကုိ လုိက္လုိက္ျပီး ရုပ္ေပၚ နာမ္ေပၚ ေပၚရာအရႈခံမွာ အာရုံျပဳ ရႈနိုင္ရင္ ဓမၼႏုပသါသတိပ႒ာန္ျဖစ္တာပဲ၊
ဘယ္သတိပ႒ာန္ကုိပဲ ရႈရႈ ကုိယ့္စရုိက္၊ကုိယ္ ့ကမၼ႒ာန္းညီဖုိ ့အေရးၾကီးတယ္၊ သတိပ႒ာန္းေလးပါးမွာတစ္ပါးပါးကုိရႈနုိင္ရင္ နိဗၺာန္ေရာက္တာပဲ၊နိဗၺာန္ေရာက္အေရးမွာကုိယ့္မွာဘာစရုိက္ရွိလဲ၊ အဲဒီရွိတဲ့စရုိက္နဲ ့အခု အရႈခံအာရုံအျဖစ္ျပမယ့္ကမၼ႒ာန္းေလးမ်ဳိးထဲက တမ်ဳိးမ်ဳိးကုိေရြးရမွာ၊ အဲဒီလုိေရြးဖုိ ့ကကုိယ္ ့ရဲ့စိတ္မွာကုိယ္ဘာစရုိက္ရွိတယ္ဆုိတာအသိဆုံး၊ ကုိယ့္မွာက လုိခ်င္ရမက္ၾကီးမယ္၊ ဥာဏ္ကလည္းႏုတယ္ ဆုိရင္ ကုိယ့္နဲ ့စပ္ျပီးထင္ရွားတဲ့ ရုပ္အရႈခံ ကာယႏုပသါသတိပ႒ာန္ကုိ ရႈပါ၊ လုိခ်င္ရမူအားၾကီးတယ္၊ ငါစြဲလည္းၾကီးတဲ့ ဒိ႒ိစရုိက္ရွိတဲ့ပုုဂၢိဳလ္၊ ငါစဲြလည္းအားၾကီးတယ္ဥာဏ္ကလည္းႏုံတယ္ အဲဒီပုုဂၢိဳလ္အတြက္က
စိတၲာႏွပသါသတိပ႒ာန္ရႈပါ၊ စိတ္ကုိအေလးေပးရႈပါ၊
January 17, 2012 တြင္2:30am တြင္ myonainghtoon ေရးသားခဲ႔ေသာဘေလာ႔ အားျပန္လည္
မွ်ေ၀လိုက္ပါသည္...
